Depuis toujours, je suis fascinée par le lien qui nous unit à la nature et par la façon dont elle peut nourrir notre bien-être au quotidien. Diplômée en tant que professeur de sciences et formée à différentes approches autour du vivant et de l’humain – de la sophrologie à la connaissance des plantes sauvages – j’ai choisi de consacrer ma vie professionnelle à la transmission.
Mon parcours m’a permis d’animer pendant plus de dix ans des activités pédagogiques en pleine nature pour les écoles, les familles et les adultes. À travers ces expériences, j’ai découvert la force d’un apprentissage qui passe par le jeu, l’expérimentation et l’émerveillement. Plus qu’un simple partage de connaissances, c’est une rencontre : avec soi-même, avec les autres, avec notre environnement.
Aujourd’hui, en tant qu’indépendante, je propose des animations nature et bien-être pour les enfants et les écoles, ainsi que des ateliers pour adultes. Chaque activité est pensée comme une parenthèse de respiration et de découverte : observer le vivant qui nous entoure, s’autoriser à ralentir, éveiller ses sens, créer ensemble, se reconnecter à soi et à notre environnement.
Je crois profondément que prendre soin de soi et prendre soin de la Terre sont deux démarches indissociables. En réapprenant à écouter nos besoins et à observer ceux de notre environnement, nous trouvons un équilibre plus juste et plus harmonieux.
Mon fil conducteur s’inspire de cette phrase de Benjamin Franklin :
« Tu me dis, j’oublie. Tu m’enseignes, je me souviens. Tu m’impliques, j’apprends. »
C’est en impliquant chacun dans l’expérience que je souhaite semer des graines de conscience, de curiosité et de sérénité, pour que petits et grands puissent grandir en lien avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde vivant.
